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“¡Qué estrés!”.
¿Cuántas veces usan el término por semana?
Esto es estresante, estoy estresada, no doy más del estrés. ¿Pero usamos correctamente la palabra?
Y, más allá: ¿nos preocupamos por tratarlo, o nos resignamos a esa sensación de que se nos viene el mundo encima?
En Uruguay existe la Clínica del Estrés, y les propusimos hoy conversar con su directora a propósito de cómo prevenir, diagnosticar, tratarlo.
Para eso estuvimos en línea con Verónica Morin, quien es médica de familia, con especializaciones en psicología médica y medicina laboral, y también es docente universitaria y coach profesional.
