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Baños de bosque, una tendencia que crece en el mundo para bajar el estrés y conectar con los sentidos, con María Elena Bouvier

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Foto: Wikimedia Commons

Cambiar el ruido de ciudad por el viento entre las hojas, las bocinas por el canto de pájaros, el asfalto por el pasto y los yuyos…

No hablamos de un día de campo ni de un paseo aventura: hablamos de un baño de bosque.

En 2020, María Elena Bouvier, una bióloga uruguaya, se sumergió en esta experiencia y comenzó a buscar adeptos.

Ahora organiza actividades para divulgar los beneficios de los baños de bosque mientras se perfecciona en el Forest Therapy Hub, donde personas de distintos orígenes comparten su experiencia.
Con ella hablamos esta mañana.

Contacto: María Elena Bouvier – 091307522